گشاد شدن معده بعد از عمل لاغری | علت ها، پیشگیری و درمان

عمل های جراحی لاغری مانند اسلیو معده و بای پس معده یکی از مؤثرترین روش ها برای کاهش وزن در افرادی است که از چاقی مفرط رنج می برند. اما یکی از نگرانی های رایج بیماران، گشاد شدن معده بعد از عمل لاغری است. این پدیده می تواند تأثیر منفی بر کاهش وزن داشته و حتی منجر به بازگشت وزن شود. در این مقاله از مجله جراحی لاغری اسلیو سرجن، به بررسی جامع دلایل، نشانه ها و روش های پیشگیری و درمان این عارضه می پردازیم.

منظور از گشاد شدن معده بعد از عمل لاغری چیست؟

بعد از عمل های لاغری، حجم معده به طور قابل توجهی کاهش می یابد تا میزان غذایی که بیمار می تواند مصرف کند محدود شود. اما در برخی موارد، معده به تدریج کشیده می شود و ظرفیت آن افزایش می یابد. گشاد شدن معده به معنای بازگشت جزئی یا کامل معده به حالت اولیه است که می تواند موجب کاهش اثربخشی جراحی و حتی بازگشت وزن شود.

دلایل گشاد شدن معده بعد از عمل لاغری

• مصرف بیش از حد غذا: یکی از دلایل اصلی گشاد شدن معده، مصرف مقدار زیادی غذا در یک وعده است. پس از جراحی، معده به راحتی قابل کشش است و پرخوری مکرر می تواند باعث افزایش ظرفیت معده شود.
• انتخاب غذاهای نامناسب: مصرف مداوم غذاهای پرکالری و کم ارزش مانند فست فودها، شیرینی ها و نوشیدنی های گازدار، معده را تحت فشار قرار می دهد و باعث کشش دیواره های معده می شود.
• عدم رعایت توصیه های غذایی: پیروی نکردن از برنامه غذایی تعیین شده توسط پزشک و متخصص تغذیه یکی دیگر از عوامل است. بیمارانی که در دوران نقاهت به سرعت به غذاهای جامد بازمی گردند، ریسک بالایی برای گشاد شدن معده  بعد از عمل لاغری دارند.
• عادات غذایی اشتباه: عادات نادرستی مانند نخوردن وعده های کوچک و مکرر، تند غذا خوردن یا خوردن غذا هنگام تماشای تلویزیون می توانند تأثیرات منفی داشته باشند.

نشانه های گشاد شدن معده

اگر معده گشاد شود، ممکن است برخی از علائم را به همراه داشته باشد. به طور مثال احساس گرسنگی مداوم. بیمار ممکن است احساس کند که غذا او را به خوبی سیر نمی کند و ظرفیت معده به بیمار اجازه می دهد وعده های بزرگ تری بخورد. یکی  دیگر از شایع ترین نشانه های گشاد شدن معده بعد از عمل لاغری، افزایش وزن مجدد است. احساس فشار یا نفخ بعد از خوردن غذا نیز یکی از این علائم باشد. زیرا ممکن است نشان دهنده پر شدن معده بیش از حد ظرفیت طبیعی باشد.

پیشگیری از گشاد شدن معده

• رعایت حجم غذا: یکی از بهترین راه ها برای پیشگیری از گشاد شدن معده بعد ازعمل لاغری، رعایت حجم وعده های غذایی است. بهتر است از ظرف های کوچک تر برای کنترل میزان غذا استفاده کنید.
• آهسته غذا خوردن: زمان کافی برای جویدن غذا بسیار مهم است. آهسته غذا خوردن به مغز زمان می دهد تا سیگنال سیری را دریافت کند و از پرخوری جلوگیری می کند.
• پیروی از رژیم غذایی مناسب: پس از جراحی، پیروی از رژیمی که توسط متخصص تغذیه تجویز شده است، ضروری است. این رژیم معمولاً شامل پروتئین ها، سبزیجات و مقدار کمی کربوهیدرات است.
• پرهیز از نوشیدنی های گازدار: نوشیدنی های گازدار می توانند فشار زیادی بر معده وارد کرده و باعث کشیدگی آن شوند. بهتر است از مصرف این نوع نوشیدنی ها پرهیز کنید.
• ورزش منظم: فعالیت بدنی منظم می تواند به حفظ وزن و جلوگیری از بازگشت وزن کمک کند. ورزش همچنین به بهبود سلامت عمومی و تقویت عضلات کمک می کند.

درمان گشاد شدن معده

اولین گام برای درمان گشاد شدن معده بعد از عمل لاغری، بازنگری در سبک زندگی است. این شامل کاهش حجم وعده های غذایی، اصلاح عادات غذایی و پیروی دقیق از برنامه تغذیه است. متخصص تغذیه نیز می تواند برنامه ای متناسب با شرایط بیمار تنظیم کند تا از گشاد شدن بیشتر معده جلوگیری شود. در موارد شدید، ممکن است نیاز به انجام جراحی های مجدد برای کاهش حجم معده باشد. این جراحی ها شامل ریوژن اسلیو یا تنظیم مجدد معده است که به بازگرداندن اثربخشی عمل کمک می کند. بازگشت وزن یا عدم موفقیت در کاهش وزن می تواند تأثیرات منفی بر روحیه بیمار داشته باشد. احساس شکست، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس از جمله این اثرات هستند. مشاوره با روانشناس می تواند در مدیریت این مشکلات مؤثر باشد و بیمار را به حفظ انگیزه و رعایت نکات توصیه شده ترغیب کند. یکی از عوامل کلیدی در پیشگیری از گشاد شدن معده بعد از عمل لاغری، معاینات منظم پس از عمل است. این معاینات به پزشک کمک می کند تا وضعیت معده و روند کاهش وزن را ارزیابی کند و در صورت نیاز، اقدامات لازم را انجام دهد.

آیا همه بیماران بعد از عمل لاغری در معرض گشاد شدن معده هستند؟

نه، گشاد شدن معده لزوماً برای همه بیماران رخ نمی دهد. این مشکل بیشتر در بیمارانی مشاهده می شود که توصیه های پزشکی را رعایت نمی کنند یا به طور مداوم پرخوری می کنند. عواملی مانند سن بیمار، نوع جراحی و وضعیت کلی سلامت نیز می توانند در میزان خطر تأثیر داشته باشند.

نتیجه گیری

گشاد شدن معده بعد از عمل لاغری یکی از چالش های بالقوه ای است که می تواند اثربخشی جراحی را کاهش دهد. اما با رعایت توصیه های پزشکی، اصلاح سبک زندگی و انجام معاینات منظم می توان از این مشکل پیشگیری کرد. اگر بیمار دچار گشاد شدن معده شود، روش های درمانی مختلفی وجود دارد که می تواند به بازگرداندن نتایج مطلوب کمک کند. رعایت رژیم غذایی مناسب، کنترل حجم وعده ها و انجام ورزش از عوامل کلیدی در پیشگیری از این مشکل هستند.