تغییرات هورمونی بعد از عمل اسلیو معده | علل و پیشگیری

عمل اسلیو معده، علاوه بر کاهش حجم معده، تغییرات چشمگیری در سیستم هورمونی بدن ایجاد می کند. یکی از مهم ترین این تغییرات، کاهش سطح هورمون گرلین است که به عنوان هورمون گرسنگی شناخته می شود. این هورمون از معده ترشح شده و نقش کلیدی در تحریک اشتها دارد. با برداشته شدن بخش بزرگی از معده در این جراحی، ترشح گرلین به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و در نتیجه افراد پس از عمل احساس گرسنگی کمتری خواهند داشت. این تغییر به کاهش مصرف غذا و کاهش وزن پایدار کمک می کند. علاوه بر این دیگر تغییرات هورمونی بعد از عمل اسلیو معده رخ می دهند که در ادامه از مجله جراحی لاغری اسلیوسرجن به آن ها می پردازیم.

کاهش اشتها با تنظیم هورمون گرلین

یکی از پیامدهای مثبت جراحی اسلیو معده، کاهش ترشح هورمون گرلین است. این هورمون، سیگنال گرسنگی را به مغز ارسال می کند و کاهش آن، میل به غذا را کاهش می دهد. تغییر در سطح این هورمون، نقش مهمی در موفقیت کاهش وزن و حفظ آن پس از عمل دارد.

افزایش هورمون های سیری

هورمون های سیری مانند پپتید YY و GLP-1 پس از عمل اسلیو به طور چشمگیری افزایش می یابند. این هورمون ها پیام سیری را به مغز ارسال کرده و از پرخوری جلوگیری می کنند. علاوه بر این، GLP-1 به تنظیم قند خون نیز کمک می کند و تأثیر مثبتی بر دیابت نوع ۲ دارد.

بهبود کنترل قند خون و دیابت

یکی از مزایای بزرگ عمل اسلیو معده، تأثیر مثبت آن بر کنترل قند خون است. کاهش وزن و تغییرات هورمونی مرتبط بعد از عمل اسلیو معده، حساسیت به انسولین را افزایش می دهد و سطح قند خون را تنظیم می کند. بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ پس از این جراحی به بهبودی چشمگیری دست می یابند.

سایر مقالات 👈 درمان قطعی دیابت نوع 2 با عمل لاغری

کاهش هورمون استرس (کورتیزول)، تیروئیدی و متابولیسم

هورمون کورتیزول که به عنوان هورمون استرس شناخته می شود، معمولاً با استرس مزمن و ذخیره چربی در بدن مرتبط است. پس از عمل اسلیو، کاهش وزن و بهبود سبک زندگی منجر به کاهش سطح این هورمون می شود که نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه وضعیت روانی فرد را نیز بهبود می بخشد. هورمون های تیروئیدی نقش مهمی در تنظیم متابولیسم بدن دارند. عمل اسلیو معده با کاهش وزن و بهبود عملکرد بدن، فعالیت تیروئید را تنظیم می کند. این تغییر باعث افزایش متابولیسم و جلوگیری از بازگشت وزن می شود.

سایر مقالات 👈 عمل لاغری و کم کاری تیروئید

تأثیرات هورمونی در زنان و مردان

در زنان، تغییرات هورمونی پس از عمل اسلیو معده می تواند به تعادل هورمون های جنسی کمک کند. کاهش وزن و تغییرات مرتبط، بسیاری از مشکلات مربوط به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) را بهبود داده و شانس باروری را افزایش می دهد. همچنین بعد از اسلیو معده ممکن است تغییرات هورمونی مثبتی در سطح تستوسترون مردان ایجاد شود. افزایش این هورمون پس از کاهش وزن، بهبود سلامت جنسی، افزایش انرژی و تقویت عملکرد جسمی را به همراه دارد.

نتایج بلندمدت تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی بعد از عمل اسلیو معده، تأثیرات بلندمدتی بر سلامت کلی بدن دارد. این تغییرات باعث کاهش التهاب، بهبود عملکرد سیستم ایمنی، تنظیم وزن و افزایش کیفیت زندگی می شود. با این حال برای حفظ این نتایج، پیروی از رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم ضروری است.

جمع بندی

عمل اسلیو معده، علاوه بر کاهش حجم معده و وزن بدن، تغییرات هورمونی عمیقی ایجاد می کند که به بهبود وضعیت سلامتی و کیفیت زندگی کمک می کند. کاهش سطح هورمون گرسنگی، افزایش هورمون های سیری، بهبود کنترل قند خون و تنظیم هورمون های جنسی از جمله این تغییرات هستند. با رعایت سبک زندگی سالم و مشاوره های پزشکی، می توان اثرات مثبت این جراحی را برای مدت طولانی حفظ کرد.

راهکارهایی برای جلوگیری از تغییرات نامطلوب هورمونی بعد از عمل اسلیو معده

اگرچه تغییرات هورمونی بعد از عمل اسلیو معده عمدتاً به نفع فرد هستند، اما در برخی موارد ممکن است این تغییرات به مشکلاتی منجر شوند. برای جلوگیری از این تغییرات نامطلوب، راهکارهای زیر می توانند مفید باشند:

1. رعایت رژیم غذایی متعادل: مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی کافی می تواند به تنظیم بهتر هورمون ها کمک کند. از مصرف مواد غذایی فرآوری شده و شیرینی های بیش از حد پرهیز کنید.
2. مشاوره با پزشک متخصص تغذیه: برنامه ریزی غذایی بعد از عمل باید تحت نظارت متخصص تغذیه باشد تا تغییرات هورمونی کنترل شود.
3. فعالیت بدنی منظم: ورزش منظم می تواند به تنظیم هورمون ها، بهبود خلق وخو و جلوگیری از بازگشت وزن کمک کند. تمرینات ترکیبی شامل کاردیو و تمرینات قدرتی مفید هستند.
4. مدیریت استرس: سطح بالای استرس می تواند ترشح هورمون هایی مانند کورتیزول را افزایش دهد. تمرین تکنیک های آرام سازی مانند مدیتیشن و یوگا می تواند مفید باشد.
5. مصرف مکمل های مناسب: در صورت نیاز و با توصیه پزشک، مصرف مکمل هایی مانند ویتامین D، زینک و امگا 3 می تواند به تعادل هورمونی کمک کند.
6. بررسی منظم سطح هورمون ها: با انجام آزمایش های دوره ای، می توان تغییرات هورمونی را بررسی و در صورت نیاز درمان های لازم را شروع کرد.

سوالات متداول